Infos zum Sportangebot

Im DGH Kressenbach treffen sich regelmäßig zwei WiK-Sportgruppen. Die Teilnahme an diesen Sportangeboten steht prinzipiell jedem Interessierten offen.
 

Sportgruppe am Montag

Immer montags ab 20.00 Uhr findet ein Sportangebot für reifere Menschen statt. Die Teilnehmer sind derzeit in der Altersgruppe ab 50 Jahre. In dem Training unter der Anleitung eines ausgebildeten Trainers mit Trainerlizenz geht es um Muskelerhalt und –aufbau, Koordination und Beweglichkeit. Mitzubringen sind eine Sportmatte, gute Laune und Turnschuhe, die nicht draußen genutzt werden. Es wird ein kleiner Beitrag als Teilnahmegebühr erhoben. Anmeldung und Abrechnung erfolgt über Klaus-Peter Huckelmann (Tel. 0179 1073219).
 

Sportgruppe am Montag und Donnerstag

Unter Leitung von Yvonne Führer (Kressenbach), ehemalige Taekwondo Trainerin, 1. DAN, findet immer montags ab 19.00 Uhr und donnerstags ab 19.30 Uhr ein Sportangebot für junge und junggebliebene Leute statt. Die Altersgruppe der Teilnehmer ist derzeit von 30 – 70 Jahre. Angeboten wird ein Breitensporttraining, das den ganzen Körper einbezieht. Es geht dabei um Muskelaufbau, Kondition und Dehnung.  Zum Einsatz kommen verschiedene Hilfsmittel, wie z.B. Petzibälle, Hanteln, Bänder etc. und jeder macht so mit, wie er kann. Mitzubringen sind eine Sportmatte, Turnschuhe, die nicht draußen genutzt werden, und Spaß an der Bewegung. Das Training in dieser Sportgruppe ist kostenlos. Voraussetzung ist jedoch eine Mitgliedschaft im WiK. Da der WiK kein Sportverein und Yvonne Führer keinem Sportverein angeschlossen ist, erfolgt die Teilnahme in dieser Sportgruppe auf eigene Verantwortung. Dies ist durch eine Erklärung zum Haftungsausschluss zu bestätigen. Anmeldung und Infos erhaltet ihr bei Yvonne Führer (Tel. 0170 7403978) und Martina Hüfner (Tel. 0171 4727811).